Depok | Sketsa Online – Kesibukan sehari-hari sering membuat banyak orang menunda memperhatikan kesehatan. Tidak sedikit masyarakat baru memeriksakan diri ketika muncul keluhan, padahal mengenali risiko dan melakukan pemeriksaan lebih awal dapat menjadi langkah penting untuk menjaga kualitas hidup.
Melihat pentingnya kesadaran tersebut, Ketua Ikatan Keluarga Besar Alumni SMPN 3 Depok (IKABENTO), H. Hamzah, S.E., M.M., mengajak warga Depok untuk menyempatkan waktu mengikuti edukasi kesehatan mengenai kanker dan tumor.
Ajakan itu disampaikan menjelang kegiatan Peduli Sesama, Lawan Kanker & Tumor: Kenali Gejalanya, Hindari Risikonya yang digelar IKABENTO bersama Yayasan Peduli Kanker Indonesia (YPKI).
Kegiatan yang akan berlangsung Sabtu, 8 Agustus 2026, mulai pukul 10.00 WIB hingga selesai di Ruang Serbaguna Bank BJB Margonda Depok ini gratis dan terbuka untuk umum.
“Ini kesempatan bagi seluruh masyarakat untuk mendapatkan edukasi kesehatan tanpa biaya. Mari sempatkan waktu, karena menjaga kesehatan jauh lebih baik daripada menunggu sakit datang,” ucapnya pada Jumat (7/8/26).
Dalam kegiatan tersebut, warga akan mendapatkan informasi mengenai kanker dan tumor, mulai dari mengenali gejala awal, memahami faktor risiko, hingga mengetahui langkah pencegahan yang dapat dilakukan sejak dini.
“Banyak orang merasa sehat sehingga berpikir belum perlu melakukan pemeriksaan. Padahal, ada kondisi tertentu yang tidak selalu menunjukkan tanda jelas di awal,” katanya.
Selain edukasi kesehatan, peserta juga berkesempatan memperoleh voucher pemeriksaan pap smear gratis sebagai bentuk kepedulian IKABENTO dan YPKI dalam mendorong masyarakat melakukan deteksi dini.
“Pemeriksaan bukan berarti kita sedang mencari penyakit. Justru kita sedang memastikan kondisi kesehatan agar bisa mengambil langkah yang tepat lebih awal,” tuturnya.
H. Hamzah mengatakan, deteksi dini merupakan bagian penting dalam upaya menghadapi kanker. Menurutnya, masyarakat perlu mengubah pola pikir dari menunggu sakit menjadi lebih aktif melakukan pencegahan.
“Jangan tunggu ada keluhan baru peduli. Ketika kita masih sehat, itulah waktu terbaik untuk belajar, mengenali risiko, dan melakukan pemeriksaan,” ujarnya.
Lebih lanjut, Ia mengungkapkan, pencegahan kanker dapat dimulai dari kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten, seperti menjaga pola hidup sehat, memperhatikan perubahan pada tubuh, serta berkonsultasi dengan tenaga kesehatan apabila menemukan hal yang tidak biasa.
“Kita tidak harus memulai dengan sesuatu yang besar. Langkah kecil seperti mau memeriksa diri dan memperbaiki pola hidup bisa memberikan dampak besar bagi masa depan,” jelasnya.
Ia menilai, persoalan kesehatan juga berkaitan erat dengan keluarga. Ketika seseorang mengalami sakit, dampaknya tidak hanya dirasakan oleh pasien, tetapi juga oleh orang-orang terdekat.
“Menjaga kesehatan diri adalah bentuk kasih sayang kepada keluarga. Dengan tubuh yang sehat, kita bisa terus hadir dan memberikan manfaat bagi orang-orang yang kita cintai,” ungkapnya.
Melalui kegiatan ini, IKABENTO bersama YPKI berharap masyarakat Depok semakin memahami bahwa deteksi dini bukan sesuatu yang perlu ditakuti, melainkan langkah bijak untuk menjaga masa depan.
“Jangan tunggu terlambat. Luangkan waktu untuk belajar dan peduli terhadap kesehatan. Karena satu langkah kecil hari ini bisa menjadi perlindungan besar bagi diri sendiri, keluarga, dan masa depan,” tegasnya.
Masyarakat yang ingin mengikuti kegiatan ini dapat melakukan registrasi melalui tautan bit.ly/BincangSehatIKABENTO. (el’s)
, H. Hamzah, mengajak warga Depok untuk menyempatkan waktu mengikuti edukasi){kind=link}